НЕ КЛАДИТЕ СОДУ В ТЕСТО и КАК ХОРОШИЕ ПРОДУКТЫ НЕ ПРЕВРАТИТЬ В МЕРТВЫУЮ ЕДУ

ПИЩА - источник жизни, здоровья и долголетия. Но пища пище - рознь. очень много значит как она приготовлена.
Кроме белков. жиров и углеводов имеет значение режим приготовления, который влияет на сохранность витаминов, флавоноидов и других биологически активных веществ. Из-за неправильно приготовленной пищи мы даже можем... толстеть!
Некоторые советы по сохранению витаминов и пользы в пище смотрите в этом видео. В нем пойдет речь о том, стоит ли пользоваться автоклавом, скороваркой или мультиваркой для ежедневного приготовления пищи, как связана низкая биологическая ценность пищи и полнота, когда все-таки стоит прибегнуть к готовке в жестком режиме.
Все подробности - в этом видео.

Канал Иванова Наука во Вконтакте: https://vk.com/ivanova_nauka

В интернет-магазине по продаже биопрепаратов - огромный выбор средств для ухода за растениями! Информация о препаратах Антилус, Аидис, Титаниум, Гелиос, Флорис, Атлантис, Друг садовода и огородника (Триходерма), Жидкая Триходерма, Защитник сада и огорода (Боверия+Метаризиум), Биогидрогель и о других новинках на сайте https://biodso.by/

Друзья огородники и садоводы!
Не забудьте оформить подписку на журнал «Урожайные сотки».
Белпочта: https://belpost.by/onlinesubscription/items/42030
Почта России: https://podpiska.pochta.ru/press/%D0%9F%D0%98532
Книги о садоводстве и огородничестве за копейки!
https://knig.by/index.php/knig....i/%D1%81%D0%B0%D0%B4
Домашнее консервирование: https://knig.by/index.php/knig....i/%D0%BA%D1%83%D0%BB

Много интересного также на страницах журнала Урожайные сотки.